膝は随分良く成った｡ しかし､ 昨日は上ったし､ 今日は大人しくしとこう｡ と､ 思ってたんだが､ 天気良い。 やっぱり行こう｡ 膝は良い｡ 雲は多いが､ 晴れ､ と言う事で良かろう｡ 岩子島へ｡ 膝が気になるくせに､ 又､ (押して)上る｡ NCR は此処迄｡ 徒歩で登る｡ 怖…

膝は随分回復した｡ 行くか｡ 何時もの､ ホリゾンタル｡ 膝の調子は､ 悪くない｡ 上るか｡ 上ると､ しんどい｡ 休憩｡ 眼下に､ 三和ドック｡ 以前通行止めだったのは､是れだったか｡ おお･･･｡ 駐車場到着｡ 此処から､ 担ぐ｡ あと少し｡ 膝の羅漢像？ 宜しくお願いします…

此処の所膝の調子が悪い｡ ので､ 自転車は控え､親父のバイクを借りて久々のバイクツーリング｡ で､ フラフラ走って､ 来てしまった｡ オフロード｡ いざ｡ こえ～｡ 元オフロードバイク乗り(20年以上前)には､ エストレヤは非常に重く感じる｡ でもまあ､ なんか楽しい…

実家へ｡ 薪ストーブが暖かい｡ 和むね｡

今日は雨模様｡ 昨日､ BETTER BICYCLES FUKUYAMAで買った､ これ試してみるかな｡ 同梱のクロスにスプレーして拭くだけ｡ 施工10分と書いて或る｡ やってみた｡ キラン！ まあ､ 施工10分で済まなかったが･･･｡ 艶感とツルっとした仕上がりは何となく実感｡ 暫く使っ…

娘のママチャリからガチャガチャ異音がすると言うので見てみるとチェーンカバーが曲がっていた｡ すぐ直る｡ ただ､たまにはちゃんと見て貰おうとBETTER BICYCLES FUKUYAMA へ。 先週頑張り過ぎ？ 膝の調子が悪いが､ママチャリでのんびり行く分には問題無かろう…

しまなみへ｡ 今日は､ 多いね｡ 大三島を目指す｡ 大三島走る｡ 外周へ｡ 直ぐ､上る｡ 大三島､ ええね｡ トンネルを抜けるとそこは､ 坂だった･･･｡ 上れば､ 下る｡ ひゃっほう｡ 宮浦方面へ｡ 右へ曲がると､ また上る｡ お､ 安神山と鷲ヶ頭山｡ あっこをNCR抱えて渡ったん…

新しいの買った｡ これはいい｡ しかしアメリカンバルブは70psiまでしか駄目なんだと｡ 残念｡

しまなみへ｡ 詣でサイクリング｡ 尾道水道渡る｡ 向島走り､ 因島大橋の下でトイレ｡ と､ でかい！ 新年初､ ホリゾンタル｡ お､ 成程､ サンワドック入りね｡ 生口橋渡る｡ 新年初しまなみは､ 神の樹へ､ 参拝｡ 移動｡ 今年も､ 去年と同じ神社へ参る｡ ↓ 御賽銭を･･･ あ…

尾根～鉄塔コースへ｡ 2023年初トレイル｡ 尾根コースから､ 鉄塔を目指す｡ 到着｡ 一息ついてさらに上る｡ 鉄塔～鉄塔を繋ぐ道なのだが､ お？ 分岐？ そんなのあった？ 大谷山へ？ 行けるの？ とりあえず､ 次の鉄塔迄｡ 戻りながら､ 分岐を探す｡ も､ 判らないなあ…

年明けからろくに動かずに食べてばかり｡ いかん｡ なんかもう体が重い気がする｡ ちょこっとサイクリング､ 練習コースへ｡ 折り返し地点｡ 冷たい空気が気持ち良い｡ 帰るべ｡ 夕陽に向かって走れ｡

洗車だ｡ NCM 7.5､ 暫く放ったらかしだったので､ 油が頑固に張り付いている｡ スプレータイプのチェーンクリーナーを吹いてブラシで擦ったが､ 細かいところが残ってしまう｡ ええい､ 面倒臭いが､ 泡洗浄じゃ｡ 綺麗に､ 成った｡ カセットも｡ フレームも｡ 油を入れ…

新年は何時も此処から｡ 今年は何事も無く走れると良いな｡ 事故怪我ありません様に｡